La faim : comment l'apprivoiser

Cynthia Marcotte est nutritionniste. Dans son tout premier livre, elle invite le lecteur à réfléchir sur sa relation avec la faim. Quelle est la différence entre la faim, l'appétit, la satiété et le rassasiement ? Pourquoi a-t-on faim ? Quel est le rôle de la génétique, des hormones et de notre environnement sur notre façon de nous alimenter ? Qu'est-ce qu'une rage alimentaire ? Grâce à son approche déculpabilisante, elle nous permet de mieux comprendre les facteurs qui ont
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Technical specifications

Release dateSeptember 26th 2019
LanguageFrench
PublisherEDITIONS LA PRESSE
CollectionCuisine et vins
Categories
Number of pages248 pages
CompositionSingle-component retail product
SupportPaperback / softback
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