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Fitness: 45 jours suffisent pour redessiner votre silhouette !
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FitnessGrâce aux précieux conseils de Jean-Pierre Clémenceau, coach célèbre à qui l'on doit la remise en forme de nombreuses stars, et aux dessins anatomiques de Frédéric Delavier, auteur reconnu de guides de musculation, vous sculpter en quelques semaines le corps dont vous rêvez est à votre portée !Dans cet ouvrage, vous trouverez :Un code couleurs par partie du corps, pour cibler directement les exercices qui vous permettront de remodeler les parties voulues.Des conseils c
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Spécifications techniques
Date de sortie | 12 mai 2015 |
Langue | Français |
Éditeur | VIGOT |
Catégories | |
Nombre de pages | 143 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | 200 Photographies, 100 Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 26.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 569 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |