Medias
Gainage pour le footballeur.500 exercices
Soyez le premier à donner votre avis
Que ce soit pour améliorer la performance ou prévenir les blessures, la préparation physique doit occuper aujourd'hui une place essentielle dans l'entraînement du footballeur. Les auteurs vous présentent clairement l'importance et les très nombreux avantages du gainage dans le cadre de cette préparation.¤ Vous apprenez comment améliorer directement la réalisation de gestes techniques grâce à des exercices spécifiques pour les déplacements, la frappe de balle, le jeu de tête,
...
Spécifications techniques
Date de sortie | 18 octobre 2010 |
Langue | Français |
Éditeur | AMPHORA |
Catégories | |
Nombre de pages | 304 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 565 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |