Le mal de dos: plus jamais ! : guérir et prévenir

Le mal de dos...Plus jamais !Mal de dos au quotidien, mal de dos au travail, mal de dos en voiture... Mobilier de bureau mal adapté, éducation à la bonne utilisation du corps insuffisante, exercices de gainage et d'étirements musculaires rarement bien maîtrisés... Le dos est victime depuis tout temps de son mauvais management... Finissons-en !La méthode Kiné form & santé® mise au point par l'auteur, vous aidera à venir à bout de tous vos problèmes de dos, en vous apportan
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Spécifications techniques

Date de sortie20 septembre 2018
LangueFrançais
ÉditeurC GEOFFROY
CollectionSport +
Nombre de pages292 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsPhotographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure21.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 656 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier