Medias
Vivre avec ses émotions et celles des autres
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Stress, tensions, conflits, découragement... Et s'il était possible de piloter
les émotions au lieu de les subir ? Pour vous aider à comprendre vos réactions
et celles des autres, ce livre commence par faire le point sur les plus
récentes découvertes des neurosciences en la matière. Grâce à un large
éventail de techniques, il vous permet ensuite de gérer vos dérapages,
désamorcer les conflits et gagner en sérénité. Il vous invite enfin à
enrichir vos relations et à donn
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Spécifications techniques
Date de sortie | 16 décembre 2013 |
Langue | Français |
Éditeur | EYROLLES |
Collection | Eyrolles pratique. Développeme |
Catégories | |
Nombre de pages | 186 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 282 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF |